エアコンフィルター掃除は掃除機と水洗いで簡単20分｜汚れにくくなる裏ワザも

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監修

笹反店長（お掃除ライフサポート）

大手エアコンメーカー2社にてエアコンの修理・クリーニングを経験したのち、独立。現在はエアコンクリーニングをメインに、年間約1,800台を施工。満点の口コミ件数は1,500件超えの人気店舗。日本ハウスクリーニング協会認定会員。対応エリアは東京都と神奈川県の一部地域。

1）エアコンフィルターの役割｜掃除が必要な理由とは？

エアコンのフィルターは、空気が室内機に取り込まれる入り口にある「網」のようなものです。その役割は主に2つあげられます。

役割①｜取り込む空気をろ過する

エアコンは室内の空気を吸い込み、温めたり冷やしたりして温度調節をしたあとに、空気を吐き出す仕組みになっています。
エアコンのフィルターは内部の空気を吸い込む入口に設置されているものです。

そのため、吸い込んだ空気が汚れていると、吐き出す空気も汚れています。フィルターがあることで室内の汚れた空気をろ過して微粒子を取り除いた空気をエアコン内部に送り込むため、吐き出される空気は吸い込むときよりもきれいな状態になっています。

役割②｜エアコン内にほこりやゴミが侵入するのを防ぐ

フィルターの役割は主に「空気中に含まれるほこりやゴミを取る」ことです。
フィルターがなければ、エアコンの室内機にはほこりだらけになり、汚れることで最大限の能力を発揮できなくなります。

しっかりフィルターを設置していても、ほこりで汚れたまま放置すれば、空気の流れを遮ることになり、余計なエネルギーを必要とします。

元よりあるエアコンの性能を最大限に発揮するためには、フィルターの掃除が欠かせません。

参考：エアコンの中はどうなっているの？｜DAIKIN

2）エアコンのフィルターを掃除する効果やメリット

「エアコンのフィルターを掃除すると具体的に何が良いの？」と疑問に思う方もいるかもしれません。エアコンにとって重要なパーツとなるフィルターを掃除することで期待できる効果やメリットは多くあります。

①エアコンの効きがよくなる

ホコリやゴミでエアコンのフィルターが目詰まりすることで、エアコンの効きが悪くなり、余計な電力を消費します。
ダイキンは、フィルター掃除をしないと、冷房時の消費電力が25％も高くなると試算しています。

言い換えれば、「フィルター掃除をすれば消費電力が25％下がる」ということです。

参考：DAIKIN│シーズンの合間、今のうちにエアコンのお掃除を！

②電気代が安くなる

余計な電力を消費しなくなれば、その分、電気代も安くなります。

電気代を1kWあたり31円/kWhで計算すると、掃除をしない場合に比べて、年間8,897円を節約できます。

③カビなどによる健康被害のリスクを減らせる

エアコンの内部は、カビの繁殖条件である「栄養（ホコリなどの汚れ）」「湿度」「温度」が全てそろっています。
エアコンの運転時にカビの胞子が室内に吐き出され、咳や鼻水などの症状が発生する可能性があります。

カビはアレルギーを引き起こす原因になります。具体的な症状は、エアコンのカビで起こる病気の種類を記載した記事をご覧ください。

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エアコンのカビで病気になる？カビが生える原因とカビの予防法

3）簡単20分！エアコンフィルターの掃除方法

エアコンのフィルターは掃除機がけと水洗いだけで簡単にきれいになります。

【掃除前に要チェック】エアコンフィルターのオモテとウラ

▼エアコンフィルターのオモテ側

エアコンフィルターは、カバーを開けた時に外から見える面がオモテです。オモテ面には取っ手がついていることが多いです。

▼エアコンフィルターのウラ側

エアコンに取り付けた時にエアコン内部に接して、外から見えなくなる面がウラです。

水洗いでOK！エアコンフィルターの掃除方法【簡単20分】

掃除の前にエアコンのコンセントを抜いておきましょう。
コンセントを挿したまま掃除すると、感電する恐れがあり危険です。

エアコンからフィルターを取り外します。

新聞紙を敷くと床にホコリやチリが散らばるのを防げます。

フィルターのウラ面から汚れを水圧で押し出すイメージで水洗いします。

フィルターの汚れを取るときは、優しく歯ブラシをフィルターにあてましょう。フィルターが変形・破損すると、取り込む空気をろ過できなくなったり、エアコン内部にゴミが入りやすくなるため注意してください。

タオルでやさしく水を拭き取ると、乾燥にかかる時間を短縮できます。

▶エアコンフィルターを掃除する際の注意点はこちら

フィルターが完全に乾いたら、エアコンにフィルターを取り付け、コンセントのプラグを挿して完了です。

フィルターを乾燥している間にできるエアコンのついでお掃除

水洗いしたフィルターを乾かしている間に、エアコン本体も掃除しておきましょう。

奥に汚れが見えたとしても、見える範囲の掃除のみにとどめましょう。エアコンが故障する恐れがあります。

こちらの記事では、フィルター以外のエアコン掃除のやり方や、エアコン本体をきれいに保つコツも詳しく紹介しています。

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エアコン掃除は40分で完了｜家にあるもの＆3ステップで簡単に自分でできる

【動画】エアコンフィルターの水洗いにひと工夫！ホコリを取りやすくする裏ワザ紹介

4）油汚れがついたエアコンフィルターを掃除する2つの方法

キッチンやダイニングなど「油を使う場所」のエアコンは、フィルターが油でベタついている可能性があります。その場合は水洗いだけでは汚れは落とせません。

70,000を超える出店者の中から、素晴らしいサービスを提供している出店者におくる「くらしのマーケットアワード」を3年連続で受賞しているエアコンクリーニングのプロ：お掃除ライフサポートの笹反店長に、エアコンフィルターの掃除方法についてお話を伺いました。

エアコンクリーニングのプロ 笹反店長

油汚れが気になるフィルターの汚れはセスキ炭酸ソーダや重曹などのアルカリ性の洗剤で落とすと効果的です。

また重曹スプレーでも落ちない頑固な油汚れは、お湯につけ置きすると汚れがスルッと落ちます。

重曹水でエアコンフィルターを掃除する方法

油汚れは酸性のため、セスキ炭酸ソーダ・重曹のようなアルカリ性の洗剤で中和すると汚れを落としやすくなります。

空のスプレーボトルに水100cc＋重曹小さじ1を入れて、良く振って混ぜ、重曹水を作ります。

おすすめ掃除アイテム｜シャボン玉　重曹

重曹は弱アルカリ性の洗剤で、油汚れをすっきり落とします。研磨作用、消臭作用があり、お掃除の他にも焦げ落としや生ゴミの消臭など、幅広く活用できます。ツンとした臭いもなく環境に優しいエコ洗剤です。

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参考：重曹 680g｜シャボン玉せっけん

エアコンクリーニングのプロ 笹反店長

重曹やセスキ炭酸ソーダーがご家庭にない場合や、わざわざ重曹スプレーを作るのが面倒な方におすすめしているのは、キッチン用の油汚れ用のスプレータイプの洗剤です。

またアルカリ性の洗剤がない場合は、食器用の中性洗剤もご使用いただけます。

中性洗剤でエアコンフィルターを掃除する方法

重曹やセスキ炭酸ソーダなどのアルカリ性の洗剤が家にない場合は、台所用や住宅用の中性洗剤を使って掃除する方法も有効です。中性洗剤に含まれる「界面活性剤」が、フィルターの油汚れを乳化・分散して落とします。

中性洗剤で洗う前に、フィルターに付着しているほこり汚れは取っておきましょう。

おすすめ掃除アイテム│キュキュット CLEAR泡スプレー

泡タイプの中性洗剤は、さっとフィルターに吹きかけることができます。またスポンジでは洗いにくい奥・ミゾ・スキマがある調理器具などにピンポイントに狙いやすいため、普段遣いの洗剤としても大変便利です。

キュキュット CLEAR泡スプレー Amazonで見る楽天で見る

参考：花王｜キュキュット　CLEAR泡スプレー　無香性　本体

おすすめ掃除アイテム│マジックリン ハンディスプレー

笹反店長のおすすめはキッチンマジックリン。特にスプレータイプは使いやすく、アルカリ性で油汚れをしっかり落とすことができる効果があるそうです。エアコンフィルター以外にもコンロや五徳・グリル・換気扇の油汚れなど、キッチン掃除に幅広くご使用いただけるため、1本持っておくと大変便利です。

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※Amazonは本体+付替え×2個、楽天は本体のみの商品を掲載しています。

参考：花王｜キッチンマジックリン

5）自動お掃除機能付きエアコンはフィルター掃除が不要？

自動お掃除機能が付いているエアコンは、フィルター掃除は不要ですが、ダストボックスの掃除が必要です。ダストボックスの掃除方法はエアコンの使用説明書を確認しましょう。

お掃除機能付きエアコンとは？

お掃除機能付きエアコンとは、エアコンのフィルターを自動で掃除する機能のことです。
エアコンの本体カバーを開けた時に、ダストボックスがあります。

交換時期をランプの点滅で表示で教えてくれる機種もありますが、ない場合は定期的にダストボックスを開けてホコリが溜まっていないかを確認するとよいでしょう。

リモコンに「おそうじ」「手動おそうじ」などのボタンがあればお掃除機能が付いています。メーカーによってお掃除機能の呼び方は異なります。
「内部クリーン」とは異なりますので注意してください。

参考：エアコンのお手入れについて（ルームエアコン）｜DAIKIN

こちらの記事でも、お掃除機能付きエアコンの掃除方法を紹介しています。あわせてご覧ください。

関連記事

自動掃除機能付きエアコンとは？自動掃除の仕組みや掃除の必要性を解説

6）エアコンフィルターを掃除する際の注意点

故障や破損の原因となるため、エアコンのフィルター掃除をする際は、以下を避けてください。また、フィルターをエアコンから取り外すときにホコリを吸い込まないよう注意しましょう。

【水洗いのときNG】

• タワシのような硬いもの
• シンナーやみがき粉
• 漂白剤
• 40℃以上のお湯

【乾かすときのNG】

• ドライヤー
• ストーブ
• 直射日光

エアコンのフィルターは日陰でしっかり乾かします。水分が残ったままフィルターを戻すと、エアコンから悪臭がする原因になります。

参考：エアコン本体のエアフィルターのお手入れは｜Panasonic

7）エアコンフィルター掃除の頻度は2週間〜1ヶ月に1回が目安

エアコンの使用頻度や時間により掃除頻度は異なります。
エアコンを使用していなくても、月に1回は送風運転を1時間ほど行い、エアコン内部の空気を対流させましょう。

8）エアコンのフィルターを汚れにくくする3つの裏ワザ

エアコンのフィルターは使用すれば汚れが付くのは避けられませんが、少しでも掃除の頻度を抑えられるよう、汚れをおさえる裏ワザを試してみましょう。

①部屋の換気をする

タバコの煙など室内の空気が汚れている時や湿度が高い時は、エアコンのフィルターに汚れがつきやすくなります。換気扇をつける・部屋の対角する窓を開けるなど、こまめに換気し、室内の空気の汚れを外に追い出しましょう。

参考：窓がポイント！ 住まいのじょうずな換気方法｜YKK AP

②内部クリーンでエアコン内部を乾燥させる

冷房・除湿運転時はエアコン内部が冷やされ、結露が発生し湿度が上がるため、フィルターにカビが発生しやすくなります。
冷房・除湿を使用した後は、内部クリーン機能でエアコン内部を乾燥させましょう。
冷房・除湿運転後に、エアコン内部を乾燥させる内部クリーン機能が自動で始まる機種もあります。

「内部クリーン」ボタンがリモコンにあったり、エアコンの運転を停止した後自動で風が出てくる場合は、内部クリーン機能付きエアコンです。

エアコンメーカー各社は、冷房や除湿を使うたびに内部クリーンをすることを推奨しています。付けっぱなしにしている場合は、週に1回程度内部クリーンを行いましょう。

送風・内部クリーン機能がないエアコンはどうする？

送風・内部クリーン機能がない場合は、冷房を「室温よりも高い温度」に設定し運転すると同様の効果があります。
例：部屋の温度が30℃以下の時に冷房温度を31℃に設定する

内部クリーンはカビ予防に効果的です。内部クリーンがない場合の代用や臭いの対処法についてはこちらの記事で詳しく紹介しています。

関連記事

エアコン内部クリーンとは？節約＆カビ予防で快適に過ごす活用術

参考：自動クリーニング（フィルター掃除・内部乾燥）がなかなか終わりません｜東芝ライフスタイル株式会社、内部クリーンとは？（ルームエアコン）｜ダイキン

9）エアコンフィルター掃除のQ&A

エアコン掃除のよくある質問に、Q&A形式でお答えします。

市販のエアコンクリーナーでエアコン内部の掃除をしてもいい？

A：エアコン掃除にエアコンクリーナーの使用する際は正しい方法で使用しましょう。

エアコンクリーニングのプロ 笹反店長

エアコン掃除スプレーの使用がおすすめの方は、エアコンの知識がある方や機械の得意な方です。正しい方法で使用し、洗剤をしっかり落とすことができれば効果は期待できます。

ただしエアコン用の掃除スプレーは匂いが強い商品もあり、匂いが苦手と感じる方も多いです。匂いを避けたい場合や、正しく使用できる自信のない方はプロのエアコンクリーニングをおすすめします。

市販のエアコンクリーナーでエアコン内部の掃除をする際は、「正しく使うこと」が大事です。あまりエアコン内部の構造に詳しくない素人が使うと、汚れを落としきれない事がほとんどです。落とせなかった汚れがクリーナーとともにエアコンにこびりつき、乾燥させないまま使用し、湿度を高める原因になります。
そのため、エアコンメーカーはクリーナーの使用を推奨していません。
エアコンクリーナーを使う場合は、用途やパーツごとに分けて使用しましょう。

詳しくはエアコンクリーナーをおすすめできない理由が書いてある記事をご覧ください。

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エアコンに掃除スプレーを使ってはいけない？使ってしまった時の対処法も

参考：市販の洗浄スプレーは使えますか？（ルームエアコン）｜DAIKIN、室内ユニットの熱交換器（アルミフィン）が汚れていますが自分で掃除できますか？｜富士通

【動画】エアコンクリーナーがNGな理由

室外機の掃除は必要？

A：必要に応じてゴミを排除しましょう。

エアコンクリーニングのプロ 笹反店長

毛やホコリがびっしり詰まっていたら室外機の掃除が必要です。

室外機には室内の熱を逃がす役割があります。
ゴミや落ち葉などで室外機のファンが詰まると風量が低下し、エアコンの効きが悪くなり電気代が高くなる可能性があります。
ただし、室外機を分解してゴミを取り除くことは故障の原因となるため、手の届く範囲のゴミを取り除き、自分で取れないゴミは専門事業者によるエアコンクリーニングを依頼しましょう。

「室外機の掃除の必要性や、自分で掃除する方法をもっと詳しく知りたい」という方はこちらの記事を参考に室外機掃除をやってみてください。

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室外機に掃除は必要？エアコンの室外機の掃除方法とお手入れするメリット

参考：室外機のお手入れ方法を知りたいです。｜日立

10）フィルター掃除だけでは落ちないエアコンの汚れとは？

エアコンのパーツで掃除ができるところは、フィルターと外から見える範囲のみですが、実はフィルター掃除だけでは落とせない汚れもあります。

今まで一度もエアコンを掃除したことがない、もう何年も掃除をしていないという場合、フィルターの掃除だけでは長年の蓄積汚れをきれいに取ることができません。

室内機や室外機の内部の掃除は、必ず専門のエアコンクリーニング事業者にお願いしましょう。

エアコンメーカー各社は、エアコン内部の掃除は専門事業者に依頼することを呼びかけています。

参考：室内ユニットの熱交換器（アルミフィン）が汚れていますが自分で掃除できますか？｜富士通ゼネラル、エアコンのお手入れについて（ルームエアコン）｜ダイキン

エアコンクリーニングのメリット

1.電気代の節約
エアコンフィルターの掃除により、ホコリやゴミを取り除くことで、効率的な空気の循環が可能になり、電気代の節約につながります。

2.アレルギーや肺炎など病気の予防
エアコンをつけると咳が出る、くしゃみが出る、そんな症状の原因はエアコンから吐き出されたカビの胞子がアレルゲンとなっているからかもしれません。
エアコンクリーニングをすることで、エアコンからきれいな空気が出るようになります。

3.エアコンの臭いがなくなる
「エアコンの悪臭」のほとんどの原因はエアコン内部のカビ菌です。エアコンクリーニング専用の洗剤で汚れを浮かし、徹底的に落とすため、黒カビやホコリなどのカビ臭さの元を根絶します。

エアコンクリーニングは分解＆高圧洗浄

エアコンクリーニングは、エアコン本体を分解し、普段掃除できない送風ファンや熱交換器（冷却フィン）を洗浄します。

洗浄の際には、エアコンの濡れてはいけないパーツや壁、家財道具が濡れないように養生します。

もちろん、エアコン本体の拭き掃除やフィルターの水洗いも作業内容に含まれます。

「エアコンクリーニングってどんなことをしてくれるの？」「本当にきれいになるの？」と疑問をに思った方は、カビがごっそり取れるエアコンクリーニングの様子をこちらの記事で紹介しているので、あわせてご覧ください。

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【見えないカビもごっそり取れた】プロのエアコンクリーニングの手順を解説

また、賃貸物件にお住まいで備え付けのエアコンのクリーニングを検討している方は、大家さんや不動産会社に相談しましょう。詳しい理由は賃貸物件のエアコンクリーニングをお読みください。

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賃貸物件のエアコン掃除は自分でできる？エアコンクリーニング代は誰負担？

【動画】1分半でわかるエアコンクリーニング プロの作業内容

自分でエアコン掃除 vs エアコンクリーニング｜料金・内容比較

自分でやるエアコン掃除と、事業者によるエアコンクリーニングを時間、費用、掃除内容で比較してみました。

自分でエアコン掃除をするメリットは、とにかく安いこと！必要な道具が家にあれば、費用なしで掃除できます。

きれいにできる範囲が違いすぎて、自分でするエアコン掃除と事業者によるエアコンクリーニングは、まったく別のものと言えます。

くらしのマーケットのエアコンクリーニング相場は1台8,000円〜10,000円です。お掃除機能がついた場合は、1台13,000円〜19,000円程度が相場です。

エアコンクリーニングのプロ 笹反店長

エアコンクリーニングを頼むと1台8,000円〜10,000円程度の費用が必要ですが、フィルターの目詰まりが解消されるため、一般的なご家庭の場合、半年〜1年程度で元が取れるほど電気代が節約できます。

もちろんカビも徹底的に落とすこともできるため、定期的にエアコンクリーニングをプロに依頼することをおすすめします。

自分でこまめにお掃除をしつつ、1〜2年ごとにエアコンクリーニングを利用するのがおすすめです。

さらに詳しくエアコンクリーニングのメリットを記載した記事があります。気になる方はあわせてご覧ください。

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エアコンクリーニングのメリットは？自分でできる掃除場所も

11）失敗しない！エアコンクリーニング事業者の選び方

初めてでも安心してエアコンクリーニングを依頼できる事業者の選び方のポイントを紹介します。

①口コミで利用者のリアルな声をチェック

利用者のリアルな声を確認しましょう。口コミを確認することで、「自分がどんなサービスを受けられるのか」「そのサービスで満足できそうか」をイメージしやすくなります。

また、エアコンクリーニングを依頼したことがなくて利用イメージがわかない時にも、口コミを見ると自分がどんなサービスを期待しているのか、考えを整理するのに役立ちます。

くらしのマーケットでエアコンクリーニングを利用した人の口コミ

②料金やサービス内容が事前に説明されていると安心

お客様にわかりやすいように、>料金や作業内容の説明を細かく依頼前に説明（サイトに掲載）

クリーニングの基本料金だけでなく、どういう場合に追加費用がいくら発生するのかや、出張費用は必要か、作業範囲の細かな説明など、事業者によっては詳細な情報を載せているところもあります。

料金の明確さやサービスの事前説明の充実度は、お客様目線で対応してくれる事業者を見つける指標になります。

わからないことや不安なことがあれば、依頼前に事業者に質問をしておきましょう。親切にわかりやすく回答してくれるかどうかも、信頼できるかを判断する材料になります。

③どんな人が作業しに来る？自己紹介やブログを確認

エアコンクリーニングは家の中で作業するので、どんな人が作業しにくるかは、料金や作業内容と並んで重要です。

くらしのマーケットでエアコンクリーニングを探すと、事業者の顔写真入りの自己紹介や、ブログを事前に確認できます。

女性スタッフ同伴で作業してくれる事業者も選べるので、家の中で他人と一対一になるのは避けたい方も安心です。

12）くらしのマーケットでエアコンクリーニングの料金と口コミを比較

口コミや人柄、料金をまとめてチェックするならくらしのマーケットのエアコンクリーニングがおすすめです。

たくさんの口コミがチェックできることはもちろん、実際に作業に来てくれる担当者の顔写真や自己紹介文も比較が可能です。
本予約の前にメッセージのやり取りができるので、当日になって追加費用が発生しづらいのも魅力。
エアコンクリーニングを依頼したい方は、ぜひくらしのマーケットで事業者探しをしてみてください。

くらしのマーケットのエアコンクリーニング費用相場は1台あたり8,000円程度〜

くらしのマーケットで予約できるエアコンクリーニングは、1台あたり8,000円〜で、エアコンを分解して内部を高圧洗浄してもらえます。お掃除機能がついている機種の相場料金は1.3万円〜1.9万円です。

※2024年8月時点

みんなはいくら払ってる？エアコンクリーニング費用

実際にエアコンクリーニングを依頼した人はいくら支払っているのでしょうか？くらしのマーケットにて「エアコンクリーニング」を利用した方が、支払った料金の割合を調べてみました。（※2024年8月時点）

調査の結果、くらしのマーケットでは、「最も支払い割合が多いのは1〜2万円の42％」ということが判明しました。
また「全体の7割以上が2万円以下」でエアコンクリーニングを依頼していることが分かりました。依頼する時期や地域で料金は変動するため、お住まいの地域の料金を確認してみましょう。

お住まいの地域のエアコンクリーニング料金をチェック

ライター

原田　菜々子

看護師・保健師・温泉入浴指導員。感染対策委員として３年間病院で勤務。その後保健師として食事・運動・入浴をはじめとした生活習慣改善指導を行う。専門学校、大学での講義をはじめ、学生・医療従事者・一般の方向けの教育活動にも積極的に従事。咳やくしゃみなどのアレルギー症状対策の一つとしても、フィルター掃除はおすすめです。

くらしのマーケットは、暮らしに関わるサービスを安心して取引できるマーケットプレイスです。事業者の口コミや料金を比較し、オンラインで簡単に予約ができます。

頼みたいカテゴリがある

ハウスクリーニング・不用品回収・引越し・出張カメラマン・庭木剪定・アンテナ工事・家具の組み立てなど、幅広いカテゴリがあります。あなたの「これプロに頼みたい」がきっと見つかるはず。

はじめての方へ

比較が簡単だから選びやすい

各事業者は一覧で同じ作業内容の料金を表示しているため、料金比較が簡単です。
さらに実際に利用した方の口コミを見てプロに依頼することができます。口コミ評価や量はもちろん、口コミの内容をチェックすると、予約から当日までのやりとりや対応もイメージしやすくなります。

万が一の保証もしっかり

自宅で作業を行う出張・訪問サービスは不安に思う方もいるかもしれません。
くらしのマーケットは、厳正な出店審査や最高1億円の損害賠償補償制度など、安心してご利用いただくための仕組みがあります。万が一のときにしっかり対応します。

くらしのマーケットの安心・安全

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